Նոր Հայտնաբերված covid-19-ը կարող է վարակի ախտանիշներ ցույց չտալ մի քանի օր, այդ ժամանակ ինչպես իմանալ, թե վարակվա՞ծ է անձը, թե՞ ոչ։ Ըստ Վերջին ստացած տվյալների՝ ինկուբացիոն փուլը կարող է տեւել քսանութ օր՝ մինչեւ covid-19-ի հայտ գալը։ Այդ
ժամանակ մարդոգ մոտ սկսվում է հազ, ջերմությունը բարձրանում է, թոքերում հատնվում է ֆիբրոզ՝ մինչեւ հիսուն տոկոս, եւ արդեն շատ ուշ է լինում։ Թայվանի փորձագետների համոզմամբ, կա պարզ ինքնաստուգման միջոց, որը կարելի է անեղ յուրաքանչյուր առավոտ։ Խոր շունչ քաշեք ու շունչը պահեք համարյա տասը
վայրկյան։ Եթե հաջողությամբ վերջացնեք այդ վարժությունն առանց որևէ հազոցի, անհարմարության զգացողություն չունեցող, դա փաստում է, որ թոքերում ֆիբրոզ չկա, այսինքն՝ covid-19 նույնպես չկա։ Բերանը և կոկորդը մշտապես հարկավոր է խոնավ
պահել, ու չթողնել, որ այն չորանա. Յուրաքանչյուր տասնհինգ րոպեն մեկ մի քանի կում ջուր խմեք։ Ինչո՞ւ։ Նույնիսկ, եթե covid-19-ը անցնում է ձեր բերան, խմելու ջուրը կամ ուրիշ հեղուկներ լվանում են այն կերակրափողի եւ ստամոքսի միջոցով։ Այդ
միջավայրում գնտվելով` ստամոքսի թթուները ոչնչացնում են վարակը։ Եթե բավարար քանակությամբ հեղուկներ չեք խմում, վարակը կարող է լինել շնչուղիների մեջ, որոնց օգնությամբ էլ հայտնվի թոքերի մեջ։ Դա շատ վտանգավոր է։ Կիսվեք ձեր ընտանիքի, բարեկամների և ընկերների հետ…